100kitov.ru

Интересные факты — события, биографии людей, психология
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что такое щелчок и бросок в хоккее?

Хоккейный бросок и щелчок

Хоккейный бросок — логичное завершение атаки в хоккее. Есть игроки, которые настолько сильно вкладываются в бросок, что шайба летит с бешеной скоростью и болельщики на трибунах не всегда видят бросок. А вратарь не всегда успевает среагировать.

Сила рук влияет на скорость броска? Безусловно. Но не она одна — ещё техника, от неё так же зависит скорость полёта шайбы. Вот про это и поговорим ниже.

Кистевой бросок.

Бросок с отводом шайбы. Техника такого броска — первое, чему учат тренеры начинающих хоккеистов.

Техника выполнения: Шайба отводится сантиметров на 30 за ногу, затем разгоняется, и уже когда шайба находится, перед собой наступает финальная стадия — отрыв шайбы от клюшки и скольжение (или полёт) в сторону ворот. Выполнять такой бросок можно располагаясь и лицом к воротам, и боком. Главное — хорошенько прижать шайбу во время отвода ее за ногу (желательно держать шайбу на середине крюка, ближе к пятке), и в конце броска направить ее кончиком крюка в нужную сторону.

Во время такого броска шайба будет перекатываться по крюку, за счёт чего, начнёт крутиться, и при правильном выполнении техники будет лететь ровно, а не бабочкой. Что в этот момент происходит с ногами и туловищем: при отводе шайбы вес переносится на дальнюю от ворот ногу и по мере продвижения шайбы во время разгона перемещается на ближнюю, ну и в конце игрок остаётся на ближней к воротам ноге — это про бросок «боком».

Если же вы располагаетесь лицом к воротам, то все во время отвода находится на ближней ноге к клюшке, и по мере продвижения разгона переносится на дальнюю ногу. Для того, что бы направить шайбу верхом, перед завершающим движением необходимо сделать резкое движение кистями, чтобы раскрыть крюк, и такое же резкое что бы закрыть и направить шайбу кончиком крюка. Получается как бы подсечка шайбы. Чтобы это получилось, необходимо тренировать это действие, и с опытом делать его можно уже на «автомате».

Бросок без замаха.

Следующий тип броска — бросок без замаха. Смысл заключается в том, что шайба молниеносно направляется в ворота, и вратарь не видит замах, а значит, ему сложнее среагировать на него.

Техника выполнения: Правда, такой бросок требует основательной подготовки — хоккеист должен уметь пользоваться гибкостью своей клюшки. С помощью усилия рук и веса туловища спортсмен «продавливает» клюшку, и получается резкий бросок шайбы за счёт прогиба клюшки. Ну а дальше все как обычно — движение кистями и закрывание шайбы в конце броска. Такой бросок постоянно используют профессионалы и более опытные любители, по причине описанной выше — вратарю сложнее среагировать.

Бросок с неудобной стороны крюка.

Бросок с неудобной стороны крюка тоже часто используют хоккеисты. Обычно бросок осуществляется в момент приема шайбы на неудобную сторону крюка, и игрок испытывает дефицит времени.

Второй вариант игрок сближается с голкипером, обыгрывает его в сторону, уводит шайбу на неудобною сторону крюка и делает бросок по воротам.

Хоккейный Щелчок (бросок с замахом)

Щелчок. Любимое оружие юных хоккеистов — как дал с замаху! Но не все так однозначно, и щелчок тоже требует определенных умений.

Техника выполнения: Что бы сильно щелкнуть не стоит замахиваться выше головы, достаточно чуть выше колена. Смысл щелчка в том, что клюшка разгоняется отдельно от шайбы, и ударяется в лёд перед шайбой, а далее за счёт усилия осуществляется прогиб, и только потом уже крюк касается шайбы и щелчок переходит в заключительную фазу.

Разгонять клюшку отдельно легче, плюс прогиб — все это придаёт правильному щелчку очень приличную мощность. Но есть недостаток — щелчок, как правило, получается менее точным, нежели кистевой бросок (Овечкин не в счёт).

Читайте так же:
Психология цвета в интерьере: описываем обстоятельно

Щёлкать или бросать — выбор каждого. Если нужно пробить вратаря или бросить с ходу, в основном используется щелчок. В случае, когда надо нанести скрытый короткий бросок, например из под защитника, используют кистевой бросок.

В любом случае то или иное действие требует сильной бросковой подготовки и большого количества тренировок.

"ХОККЕЙ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ" — БЛОГ ХОККЕЙНОГО ЛИКБЕЗА — "ЩЕЛЧОК ПО ВОРОТАМ"

Дмитрий Лесняк вновь порадовал нас отличной работой. На этот раз, в его переводе вышло замечательное пособие для тех, кто хочет научиться правильно овладеть таким сложным техническим элементом хоккея, как «щелчок» по воротам. В статье, элемент разложен буквально «по косточкам», каждое слово подкреплено демонстрационным видео. Надеемся, что теперь, ни что вам не помешает наработать навык этого удара, до мастерских высот!

Как улучшить щелчок?

«Щелчок» – разновидность броска, который игрок выполняет с замахом клюшки и последующим ударом по шайбе. В момент соприкосновения клюшки с шайбой раздается характерный звук, давший название этому виду броска (slap shot). Выглядит такой бросок очень эффектно. Шайба мгновенно набирает огромную скорость, и вратарь часто не успевает среагировать и поймать ее. Про мастеров «щелчка» ходят легенды. Говорят, что шайба, пущенная мастером, летит так быстро, что ее невозможно заметить. Поэтому очень многие игроки хотят включить этот вид броска в свой арсенал как можно раньше.

Джэк Фаррелл, автор хоккейного блога REBOOT HOCKEY, дает рекомендации по развитию навыков эффективного «щелчка». Перед тем, как рассказать все интригующие подробности, он предостерегает: в современном хоккее щелчок постепенно теряет свое значение. Это самый редкий вид броска. Обычно его наносят издалека, и вратарь имеет достаточно времени, чтобы занять верную позицию и отразить бросок. Многие полевые игроки не боятся встать на пути шайбы, чтобы спасти ворота.

Скорость игры с каждым годом возрастает, а пространства для маневра все меньше. В итоге, многие игроки достигают вершин хоккейного Олимпа, практически не используя щелчок в игре. Если посмотреть нарезку лучших моментов игры Яромира Ягра, щелчок с широким замахом встречается очень редко.

Тем не менее, трудно представить хоккеиста, не умеющего выполнять «щелчок». Что же для этого необходимо?

Физическая сила

В «щелчке», конечно, очень важна техника, но в первую очередь, он является динамическим приложением физической силы. Спортсмен должен сгенерировать определенную мощность. Если вам пока не хватает силы выполнить кистевой бросок, успеха со «щелчком» добиться не получится. Силовые упражнения и правильное питание дадут вам тот необходимый уровень атлетизма, который поможет достичь вам поставленной цели – тренировки мощного и неуловимо резкого «щелчка» по воротам.

Владение коньками

Совершенствование техники бега на коньках улучшит все аспекты игры, включая броски. Когда ваш бег продуктивен, он облегчает выполнение любого игрового элемента. При эффективном движении энергия не растрачивается на бесполезные движения, и сила прикладывается в нужное время в правильное место. После достаточной физической силы, владение коньками является следующим важнейшим фактором мощного и резкого броска.

Правильный выбор клюшки

Для продуктивного «щелчка» нужна оптимальная длина стэка, форма крюка, но главное – обоснованная жесткость (флекс). В общем, считается, что этот показатель по системе EASTON должен быть примерно равен массе игрока в килограммах. Однако, Александр Овечкин, автор одних из самых зрелищных бросков, использует для щелчка сравнительно мягкие клюшки (около 80 флекс). При этом он может менять по 4-6 клюшек за игру, что не всем доступно. Именно Овечкин привлек внимание к роли жесткости клюшки в контексте хлестких бросков. Он максимизирует мощность правильным приложением массы и пружинящего эффекта. Такой навык приходит после долгих и упорных тренировок. Вместе с тем, слишком гибкая клюшка будет поглощать удар, и он станет слабее. Игроку, который стремится к высотам мастерства, начать лучше с универсально подходящих параметров. Золотым стандартом является клюшка, которую игрок может прогнуть на 2-3 см без особых усилий.

Читайте так же:
Акведук Pont du Gard

Кроме жесткости клюшки, для игроков разных амплуа и привыкших к определенным типам клюшек, свою роль может сыграть форма крюка. Сильно изогнутый крюк требует точного подхвата шайбы. Открытый крюк, с другой стороны, дает большую ударную площадь, но точность потребует наработки.

Замах

Замах клюшки для выполнения щелчка – поле многочисленных дебатов. Многим кажется, что если размахнуться от 6 часов до 12 (сравнивая траекторию движения клюшки с циферблатом часов), то получится мощный удар. Если посмотреть, как такой бросок выполняет Евгений Малкин, легко поверить в такую рекомендацию:

Однако, методисты говорят, что замах более, чем 80 см, уже не добавляет мощности броску. Стандартная рекомендация – замахиваться с уровня пояса. Но этот показатель, действительно, индивидуален. Каждый игрок должен подбирать сам, как у него лучше получается. К примеру, в видео ниже щелчок выполняет Крис Летанг. Очень короткий, и вместе с тем, очень эффективный щелчок. И, конечно, Сидни Кросби в этом моменте играет просто блестяще.

Расположение шайбы относительно ног

В 20-30 см перед корпусом игрока находится особая зона, где шайба чувствуется как дома. В Северной Америке ее иногда называют «Wheelhouse». Если нет особых предпочтений, именно отсюда следует стартовать. Если шайба будет ближе к корпусу, может пострадать точность. Если дальше – сила броска.

Частые ошибки и технические подсказки

Первая ошибка, которую делают новички, выполняя щелчок – это бездумные удары по шайбе со всего размаха, как будто они играют в бейсбол. Правильный бросок шайбы – это не бейсбол, а скорее, стрельба из лука. Вот снимок Криса Пронгера в момент удара:

Пронгер захватил шайбу и набирает мощность путем оттягивания верхней руки, пока нижняя выполняет стабилизирующую функцию. Оттягивание верхней руки генерирует больший скручивающий момент, чем давление нижней руки. Шайба находится внутри передней ноги. Рукоятка клюшки сгибается ровно посередине (mid-kick). Игрок переносит вес с задней ноги на переднюю, вкладывая в удар массу тела. Пронгер не шлепает шайбу с размаха. Он захватывает ее удобным участком крюка, сгибает клюшку движением верхней руки и затем выпускает шайбу в цель нижней рукой.

Александр Овечкин – и его фирменный щелчок из круга вбрасывания:

Все происходит во мгновение ока, но в замедлении видно, как он словно обхватывает шайбу носком крюка, фиксирует ее, изгибает клюшку и после этого высвобождает шайбу. Обратите внимание, как расположены руки во время броска. Верхняя рука расположена высоко и в стороне от тела. Во время удара клюшка не упирается в бедро, а движется свободно.

Вот короткая инструкция по технике щелчка от Скотта Бьюгстада:

Обратите внимание на рекомендацию отводить руки назад в то время, как тело движется вперед. Напрашивается аналогия с натягиванием тетивы в стрельбе из лука.

Несмотря на то, что клюшка касается шайбы лишь на мгновение, многие игроки пользуются им, чтобы подкрутить шайбу.

Этот прием в значительной степени индивидуален, но для худощавых спортсменов, которые не могут вложить в удар сто килограммов массы, он может сыграть полезную роль. Если поймать шайбу в районе пятки крюка, то удастся придать ей дополнительный импульс за счет вращения:

Подведём итоги

Овладение умением броска щелчком может стать кошмаром, если спортсмен зациклится на ошибках. Не нужно думать над идеальным исполнением всех последовательных этапов. Важно выделить самые критичные элементы, нуждающиеся в проработке, и сконцентрироваться на них. Возможно, расположение шайбы для броска – то, с чего следует начать именно вам. Кому-то другому нужно сосредоточиться на захвате шайбы, третьему – над положением рук. Так или иначе, надо сделать много тысяч бросков со стационарной позиции, прежде чем переходить к броскам в одно касание.

Читайте так же:
Кто, когда и почему придумал пазлы: изучаем основательно

В хоккее будущего не будет щелчков. Уже сейчас их намного меньше, чем 10 лет назад

НХЛНХЛ

Они слишком громкие и нужно больше времени на подготовку.

Сразу к делу – пока мы спали, сайт Sportsnet опубликовал стандартный по форме, но эпохальный по содержанию текст, который фиксирует смерть щелчка в хоккее.

Если вы пропустили предыдущие серии: щелчок – это такой вид броска, когда по шайбе бьют клюшкой с широким размахом. В технике исполнения щелчка есть шикарная деталь: игроки бьют не чисто по шайбе, а задевая лед, чтобы клюшка выгнулась и стрельнула по шайбе с дополнительной инерцией; и звук при щелчке – это звук, с которым клюшка бьется об лед, а не об шайбу .

Вот видео с ютуба, которое лучше тысячи слов.

В общем, даже если вам не очень по пути с хоккеем, вы прекрасно знаете, что такое щелчок – кроме всего прочего, это еще и очень эффектная штука.

Так вот, щелчок исчезает будто какой-нибудь диковинный зверь из Красной книги . Главная улика – на том же Sportsnet посчитали щелчки в сезонах НХЛ в 2010-е. Получилась вот такая история.

Видите? Это катастрофа. Самый грозный шутер лиги стреляет на 50 щелчков меньше, чем 9 лет назад. Игроков cо 100+ щелчками – в семь раз меньше. Команд с 500+ щелчками – в 12 раз меньше; и это не случайность, это натуральная и железная тенденция.

Вот коротко причины, на которые указывает Sportsnet:

1. Хоккей становится быстрее: щелчок требует времени и пространства, которого у игроков просто нет . Можно так же качественно бросить кистями – а шансы на гол не падают, потому что в современном хоккее здорово играют на подставлениях.

«Ты хочешь бросить шайбу как можно сильнее, но сейчас трудно найти достаточно времени для щелчка, – говорит защитник «Далласа» Джон Клинберг. – Поэтому быстро и качественно бросаешь кистевым. Тем более, уже все научились подставлять клюшки под бросок, вне зависимости от высоты полета шайбы. Поэтому я просто хочу, чтобы шайба прошла сквозь трафик и залетела в ворота».

2. Гонка вооружений между защитой и нападением. Ну например – когда вратарь наглухо закрыт от шайбы, звук от щелчка подает ему сигнал и тот может просто бить по площадям, чтобы повысить шансы на сэйв.

«Когда вратари перекрыты, они не видят шайбу, – объясняет Тим Турк, тренер бросков, который работал Хедманом и Суббаном. – Но если они слышат, как клюшка бьется об лед, они растягиваются, становятся больше, даже если не видят момент броска. А если бросить тихо, то они не реагируют, и шайба может залететь в ворота. Или неожиданно для вратаря отскочить от него».

3. Игроки развивают другие разновидности бросков . Например, Остон Мэттьюс прокачивает свою фишку – кистевой бросок из-под себя. Когда он замахивается, защитник замирает в ожидании прямого броска, и потом Мэттьюс одним движением тянет шайбу к себе и делает бросок – уже мимо защитника.

Конечно, щелчок не исчезнет, но останется нишевой штукой для большинства – и особенно для ситуаций 5-на-3, что недавно доказал Джон Карлсон.

Но как главное хоккейное оружие щелчок не работает уже прямо сейчас – и в 2020-х его таким совсем забудут.

Читайте так же:
Ложные факты о здоровой еде: распишем по пунктам

В НХЛ всё меньше используют щелчок. Но только не Овечкин

В НХЛ за последние годы прошла незаметная для зрителя революция – хоккеисты стали чаще использовать кистевой бросок, а не щелчок. Сейчас всё реже можно увидеть, как игроки широко замахиваются перед броском.

Это продиктовано увеличением скорости игры: на щелчок требуется заметно больше времени . А если игрок неправильно нанёс бросок, то это чревато контратакой. В этом недавно убедился форвард «Нью-Йорк Рейнджерс» Павел Бучневич.

Канадский портал Sportsnet подсчитал, как уменьшилось количество бросков в НХЛ за последние десять лет, а также поговорил со специалистами, которые объяснили, в чем плюсы и минусы щелчка. «БИЗНЕС Online» приводит самое интересное из масштабного материала.

ЗА 10 ЛЕТ КОЛИЧЕСТВО БРОСКОВ УМЕНЬШИЛОСЬ БОЛЕЕ ЧЕМ НА ТРЕТЬ

Прежде всего, нужно пояснить, в чём разница между щелчком и кистевым броском .

● Если хоккеист заносит клюшку над шайбой – это обычный щелчок. Хоккеист выполняет его мощным, взрывным движениями корпуса и рук. Амплитуда броска может быть совершенно различной, хоккеисты зачастую поднимают крюк клюшки выше своей головы. Все знают о таком броске из-за характерного звука.

● Если игрок контролировал шайбу на крюке клюшки в момент броска – это кистевой бросок. Обычно перед броском шайба находится в 5 — 10 см от крюка.

В сезоне 2008/09 игроки всех 30-ти команд совершили 17481 щелчков – в среднем по 583 броска на клуб. Больше всех у «Чикаго» – 922, то есть 11 щелчков в среднем за матч.

Спустя десять лет, в сезоне 2018/19, хоккеисты бросили щелкнули по воротам лишь 11612 раз – в среднем это 374 броска. Количество щелчков уменьшилось на 35% .

Количество хоккеистов, нанёсших более 100 бросков за сезон, за десять лет уменьшилось с 15-ти до 2-х – неизменны себе остались Данкан Кейт из «Чикаго» и Брент Бёрнс из «Сан-Хосе».

Последние семь сезонов самая щелкающая команда лиги – «Флорида». Пока у остальных команд количество бросков заметно уменьшалось каждый год, у «Пантерз» этот показатель упал не особо заметно – с 700 до 600 щелчков.

ДЛЯ ХОРОШЕГО БРОСКА НУЖНО ВРЕМЯ И ПРОСТРАНСТВО

По мнению тренера Тима Тёрка, который 20 лет работает в НХЛ и поставил технику броска Виктору Хедману и Пи Кею Суббану, хоккеисты стали меньше щелкать из-за быстрой игры в защите. «Если игрок хочет бросить сильно и прицельно, ему нужно время для замаха. Но из-за быстрых защитников теперь игроки торопятся. Техника щелчка изменилась за последние десятилетия, теперь не получится замахнуться и выждать несколько секунд », – сказал Тёрк.

По его мнению, хоккей стал менее грязным, следовательно, уменьшилось количество удалений. Он считает, что мощный щелчок при постоянном трафике у ворот до сих пор остаётся действенным элементом в большинстве. Он привёл в пример защитника «Вашингтона» Джона Карлсона.

«Карлсон забил эффектный гол в большинстве 5 на 3. Он бросил с пяти-шести метров, но вратарю мешали хоккеисты «Вашингтона». В данной ситуации мощный бросок – это лучшее решение, так как соперники просто никак не смогли бы среагировать на щелчок. Но нужно понимать, что при игре 5 на 5 такие щелчки обычно не проходят», – отметил Тёрк.

Новую технику броска подметили и в КХЛ. Защитник «Ак Барса» Альберт Яруллин в интервью «БИЗНЕС Online» отметил, что в последние годы он поменял своё мнение о щелчках.

«Раньше я думал, что главное – сильно бросить. Лупануть и всё: в подсознании всегда думал, что если сильнее брошу, значит, мой бросок прошьет вратаря. Но это же не так. Посмотрите, в НХЛ защитники сильно не бросают, даже те ребята, которые оттуда приезжают к нам, тоже не бросают изо всех сил. Я сейчас понял, что главное бросить точно или верхом », – сказал Яруллин.

Читайте так же:
История самых крупных лотерейных выигрышей в России — расписываем во всех подробностях

ВРАТАРИ РЕАГИРУЮТ НЕ ТОЛЬКО НА ШАЙБУ, НО И НА ЗВУК БРОСКА

По мнению Яруллина, сейчас нет смысла щелкать шайбу, так как момент броска и полёт шайбы видит вратарь. Защитник считает, что в таких эпизодах неважно, насколько силён бросок – все закончится сэйвом. Поэтому сейчас важно, скорее, набросить шайбу в сторону ворот в надежде на подправление и добивание.

«Я сейчас стараюсь меньше тратить времени на замах и щелчок, лучше метну шайбу с кистей. Это намного быстрее. Пока замахнешься – много времени пройдет, вратарь тебя увидит. Сейчас всё зависит от скорости, точности и быстроты. Основная суть в том, чтобы шайба всегда доходила до ворот», – подытожил Яруллин.

Александр Овечкин / фото: Scott Taetsch, Getty Images

Тёрк отметил, что количество щелчков упало именно из-за вратарей.

«Они пытаются отследить шайбу по периметру своей зоны, но часто теряют её из виду. Но игроки понимают, где она примерно находится. Вратари реагируют на звук броска – они понимают, что сейчас с этой зоны прилетит шайба и уже готовы отразить её . Современные тренеры обучают своих игроков этой хитрости.

Поэтому мы [тренеры нападения] сейчас пытаемся и уменьшить число щелчков, отдавая предпочтение кистевым броскам. Это дезориентирует вратарей – мало того, что они не видят момент броска, но они и не слышат его. Прилетающая шайба – это неожиданность для них. Вратарям сложнее её зафиксировать, у форвардов появляется шанс на добивания», – делится секретами Тёрк.

ОТРАБОТКА БРОСКОВ НА ТРЕНИРОВКАХ НУЖНА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ

Среди хоккеистов, завершивших прошлый сезон в списке топ-15 лучших снайперов, только трое забросили более 10 шайб не кистевым броском – это Александр Овечкин, Никита Кучеров и Стивен Стэмкос. При этом практически все голевые броски капитан «Вашингтон» нанёс из своего любимого левого круга вбрасывания. В прошлом сезоне 25 щелчков Овечкина завершились голами, всего же россиянин забросил 51 шайбу . Это лучший результат сезона.

Для сравнения, первый номер драфта-2016 Остон Мэттьюс в прошлом сезоне щелчком забил только один гол из своих 37-ми. Всего же за сезон он нанёс 11 щелчков. По мнению тренера Павела Барбера, кистевой канадца – один из лучших в мире.

«Заметьте, как Мэттьюс работает всем телом перед кистевым броском. Его действия – несинхронные. Он может показать ногами, что сейчас щелкнёт, но на самом деле пройдёт с шайбой дальше. Или Остон может и показать, что идёт в дриблинг, а спустя мгновение нанесёт бросок. Защитник не знают, что с ним делать», – отметил Барбер.

Тёрк отмечает, что хоть щелчков и становится всё меньше во время матча, они всё равно остаются важнейшим элементом во время тренировок. По мнению Тёрка, этот элемент игры лучше всего формирует правильную стойку хоккеиста.

«После каждого броска хоккеист движется вперед на одной ноге, выпячивая грудь и плечи, а игроки, сами того не замечая, начинают правильно держать осанку. Именно такое положение тела нужно для правильного катания . Поэтому тренеры сейчас специально дают бросковые упражнения, чтобы у хоккеистов выработалась правильная осанка», – сказал Тёрк.

В будущем игроки еще меньше будут щелкать шайбу, так что болельщики всё реже будут слышать звук ударяющейся клюшки о лёд. Чтобы ситуация изменилась, в НХЛ должны появиться сразу несколько новых Овечкиных.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию