100kitov.ru

Интересные факты — события, биографии людей, психология
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

8 секретов женщин, которые всегда хорошо выглядят — разбираемся развернуто

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Каждая женщина всегда хочет выглядеть хорошо. Даже если нет настроения или времени собираться утром. Каждый день стильные женщины делают одни и те же вещи, которые позволяют им всегда выглядеть стильно. Как всегда оставаться в форме и каждый день выглядеть хорошо? Об этом читайте ниже.

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Итак, как всегда выглядеть хорошо: девять ежедневных ритуалов стильных женщин.

В шкафу должен быть порядок

Хорошо организованный гардероб — это первый шаг к идеальному внешнему виду каждый день. Это поможет вам увидеть, какие элементы вам подходят и лучше всего сочетаются между собой.

Футболки и блузки лучше всего укладывать на верхние полки, брюки и юбки на топы. Сумки должны стоять так, чтобы они не помялись и не потеряли форму. Также можно отсортировать все по цветам и материалам.

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Проверьте прогноз погоды

Обязательно посмотрите погоду. Потому что даже невероятный образ может выглядеть нелепо, если он не соответствует погодным условиям.

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Встаньте пораньше

Не у всех есть талант придумать отличный образ всего за десять минут. Попробуйте встать немного пораньше утром и уделите больше времени выбору одежды.

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Проявите креативность

Секрет многих супермоделей в том, что они знают, как сочетать дизайнерскую одежду с недорогой. Приобретите несколько классических недорогие вещей, которые вы можете легко комбинировать даже с брендовыми вещами в будущем.

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Вещи должны сидеть по фигуре

Когда женщины выглядят сногсшибательно в джинсах или футболке, это, в первую очередь, связано с тем, что они правильно подобрали размер. При покупке одежды убедитесь, что она идеально вам подходит.

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Аккуратный внешний вид

Вещи не должны быть мятыми или грязными. Если вы не хотите гладить свою одежду, приобретите паровой выпрямитель, который всегда пригодится и сэкономит время.

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Создайте несколько комбинаций с вечера

На случай, когда вы спешите и не успеваете подумать об образе у вас должны быть готовы несколько комбинаций. Например, полосатые футболки и джинсы, а также элегантный костюм с белой блузкой и мокасинами.

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Найти вдохновение

При использовании Instagram или Pinterest — женщины следуют смотрят стильный образы знаменитостей или моделей. Но не просто копируйте чужой стиль, найдите вдохновение и добавьте свои собственные штрихи.

Как всегда выглядеть хорошо: 9 ежедневных ритуалов стильных женщин

Источник Look at me

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

8 секретов женщин,которые всегда хорошо выглядят

8 секретов женщин,которые всегда хорошо выглядят, фото № 1

Вам наверняка встречались женщины, которые великолепно выглядят в любых условиях – на работе, на прогулке, на тренировке или на встрече книжного клуба. Кажется, они даже не прилагают особых усилий для этого. Их одежда идеальна, но почему? Вот несколько секретов.

Читайте так же:
10 правил хорошего тона, которые должен знать каждый

Внимание к деталям

Аккуратно заправьте рубашку наполовину, слегка закатайте рукава – небольшие детали способны преобразить даже самую повседневную одежду. Для множества других вещей это работает тоже.

8 секретов женщин,которые всегда хорошо выглядят, фото № 2

Хорошо сидящие вещи

Есть только два правила красивой посадки. Во-первых, вы должны знать, что подходит вашему типу фигуры, во-вторых, стоит найти хорошего портного. Иногда всего один сантиметр подшитой ткани меняет весь вид изделия.

8 секретов женщин,которые всегда хорошо выглядят, фото № 3

Подбор похожих фактур

Выбирайте ткани с одинаковой фактурой. Скажем, к образу с джинсовой юбкой подходят шерсть и бархат, а не шелк или атлас.

8 секретов женщин,которые всегда хорошо выглядят, фото № 4

Отличный маникюр

Думаете, никто не заметит, что вашему маникюру две недели? Тем не менее это видно. Аккуратные ногти делают весь образ более изысканным и дорогим на вид.

8 секретов женщин,которые всегда хорошо выглядят, фото № 5

Аккуратные вещи

Оборванные нитки сразу бросаются в глаза. Следите за своей одеждой, выглаживайте помятые вещи, чистите туфли и подрезайте ниточки по швам. Это кажется очевидным, но многие забывают это делать.

8 секретов женщин,которые всегда хорошо выглядят, фото № 6

Новые тренды — в меру

Элегантная девушка знает о современных трендах, но умеет сочетать их с классическими и нейтральными вещами для создания стильного образа.

8 секретов женщин,которые всегда хорошо выглядят, фото № 7

Комфорт и элегантность

Важно создавать удобные образы, состоящие из вещей, в которых вы чувствуете себя комфортно, но при этом не слишком небрежных и беспорядочных — такая одежда уже не выглядит элегантно.

8 секретов женщин,которые всегда хорошо выглядят, фото № 8

Уверенность в себе

Во что бы вы ни были одеты, осанка говорит о вас многое. Будьте уверены в себе и высоко держите подбородок, расправьте плечи и втяните живот. И тогда любая одежда будет смотреться на вас лучше, любой образ станет элегантным

10 способов всегда хорошо выглядеть

Современная динамичная жизнь оставляет очень мало времени на уход за собой, а требования времени диктуют необходимость всегда выглядеть хорошо. Как это соединить? Расскажем о 10 способах, которые помогут затрачивать на уход за собой мало времени и при этом великолепно выглядеть.

Оптимальная программа жизни

Существуют приемы, которые позволяют сильно сократить количество времени, затрачиваемое на поддержание блестящего внешнего вида, но эти приемы – это не разовая акция, а системный подход к организации образа жизни. Приучив себя совершать определенные действия регулярно, можно освободить немало времени.

Способ 1. Красота – это здоровье

Секретом хорошего внешнего вида является благополучное самочувствие, здоровье – это фундамент, без которого выглядеть хорошо невозможно либо очень и очень затратно. Поэтому нужно регулярно контролировать свое здоровье, хотя бы раз в год проходить обследование у врачей: терапевта, гинеколога, эндокринолога, следить за зубами. Также следует отказаться от вредных привычек, которые отрицательно отражаются на коже, цвете зубов и здоровье женщины.

Читайте так же:
Крошечные беспроводные наушники

Способ 2. Активность как залог отличного внешнего вида

Небольшая зарядка по утрам поможет привести организм в нужный тонус, подтянет тело и ускорит обмен веществ. Хотя бы 10 минут активности утром – и тело будет в достаточной форме для того, чтобы производить хорошее впечатление.

Способ 3. Идеальная прическа

Парикмахерское искусство – отличный способ придать внешнему виду лоск и завершенность. Чтобы укладка волос не занимала много времени и выглядела стильно, нужно обратиться к хорошему мастеру и сделать качественную стрижку. С ухоженными волосами вы всегда будете хорошо выглядеть. Наихудшим вариантом будут не стриженые волосы, собранные в пучок или хвостик, такая прическа старит женщину и придает неряшливый вид.

Чтобы макияж не отнимал много времени, можно в обычные дни просто воспользоваться пудрой и тональным кремом и это уже придаст ухоженный и «одетый» вид лицу. Отличным вариантом может стать перманентный макияж, который снимет проблему длительного макияжа и позволит в любой ситуации выглядеть хорошо.

Способ 5. Качество – гарантия респектабельного вида

Для того, чтобы выглядеть дорого и чтобы вещи долго сохраняли вид, следует при подборе гардероба применять принцип сочетаемости, капсульности. Это позволит при небольшом количестве вещей легко создать новый образ. И, выбирая вещи, нужно останавливать свой выбор только на качественных вещах, они не «предадут» свою хозяйку, не полиняют, не будут мяться и сидеть мешком. Поэтому нужно покупать вещи наивысшего качества, какое только допускает бюджет. Это позволит реже ходить в магазин и всегда выглядеть респектабельно.

Способ 6. Чистота равно успех

Любая, даже самая дорогая вещь, требует тщательного ухода. Если вещь мятая, с пятнами, то ее не спасет никакое имя на этикетке. Она все равно будет портить внешний вид женщины. Поэтому вещи всегда нужно аккуратно вешать на плечики, регулярно отдавать в химчистку, чтобы они выглядели достойно.

Способ 7. Обязательный маникюр

Руки женщины – это ее визитная карточка. Маникюр обязателен для каждой дамы и если нет времени на регулярный поход в салон, то стоит обратить внимание на нарощенные ногти или на стойкие покрытия, которые позволяют сохранять ухоженный вид рук в течение нескольких недель.

Читайте так же:
6 книг, которые помогут победить в играх на эрудицию

Способ 8. Гармония в душе

Если у женщины все благополучно во внутреннем мире, то это обязательно станет видно по ее лицу и наоборот. Поэтому нужно вырабатывать оптимистическое отношение к жизни, стремиться найти гармонично мироощущение и это приведет к хорошему внешнему виду, что только усилит удовлетворение от жизни.

Способ 9. Питание – основа красоты

Здоровье, самоощущение и внешний вид базируются на сбалансированном питании недостаток витаминов, поэтому нужно выработать оптимальную диету и придерживаться ее.

Способ 10. Спим и хорошеем

Связь сна и красоты всем известна, но не все этим пользуются. Для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно спать не менее 8 часов в сутки.

И помните — если сразу не получается, попробуйте еще раз, и ещё раз. Составьте план, каким образом можно прийти к желаемому, и действуйте согласно ему.

Выгляжу ухоженно: 32 главных правила роскошных женщин

32 главных правила роскошных женщин

1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры.

2. Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — универсальный помощник любой женщины, который способен оживить даже самый тусклый наряд. Главное подобрать свой цвет: к тёплым оттенкам кожи подходят мягкие коралловый или карминный, а для более темного — алый, гранатовый или вишнёвый.

3. Соблюдайте комплексный уход. Делать маски — это безусловно хорошо, но никакие способы ухода за собой не подействуют, если вы не будете правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе и спать не менее семи часов.

4. Научитесь самостоятельно делать укладку. Существует одна парикмахерская хитрость, которая помогает добиться идеальной укладки в домашних условиях. После мытья головы оберните голову микрофибровым полотенцем, чтобы впитать избыточную влагу, затем подсушите волосы естественным способом, а после этого оформите длинные локоны или короткую стрижку с помощью круглой расчёски и ручного фена. Таким образом, волосы будут лежать более ровно и гладко.

5. Найдите свой неповторимый аромат. Выбрать свой парфюм — не значит пользоваться им одним всю жизнь. Вам лишь нужно подобрать такой аромат, чтобы вас запомнили. Попробуйте через него раскрыть вашу личность и дополнить образ.

6. Следите за формой бровей. Не гоняйтесь за правилами моды. У всех брови разные: кому-то подходят тонкие, кому-то — более толстые. Достаточно скорректировать естественную форму и использовать карандаш для бровей чуть светлее чем корни волос. Так, лицо станет визуально моложе.

Читайте так же:
Нервные клетки восстанавливаются — передаем суть

7. Регулярно записывайтесь на обновление причёски. Независимо от длинны ваших волос, прическу нужно освежать раз в два месяца. Помните — никакие масла, сыворотки и тому подобное не спасут от секущихся кончиков. Не бойтесь отстричь лишнее — так ваши волосы будут выглядеть здоровее.

8. Ухаживайте за руками и ногтями. Важно иметь здоровые ногти. Выбор дизайна ногтей огромен. Но всегда можно выбрать классический французский маникюр или однотонный цвет. Главное, чтобы руки выглядели ухоженными.

9. Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

10. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, для ног — ходьба.

11. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.

12. С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла. Также можно съесть зеленое яблоко.

13. Через 10-15 минут — завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.

14. Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

15. Есть чаще, но помалу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).

16. Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

17. Не есть после шести — клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.

18. После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.

19. Контрастный душ — панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

Читайте так же:
Как построить дачный домик своими руками

20. Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок — они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

21. Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь, сколько всего можно съесть за 20 минут! Так что медли с едой.

22. Преврати приемы пищи в пытку. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

23. Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

24. Упражнения делай через каждые 5 минут. Сидишь перед компьютером — иди сделай упражнения для пресса. Через 5 минут — можно поприседать.

25. От спорта не хочется есть по двум причинам: физически — органы растрясутся, вспотеешь, психологически — тратила калории, не захочешь набирать.

26. Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками — так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс — добавляй лимон, мяту. Полюби воду.

27. Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса — твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их!

28. Орехи, масло — полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500…8 орехов в день, больше не нужно.

29. Картошка — только не жареная. Если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

30. Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков — приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.

31. Не пей черный чай, вообще не имей такой привычки! Только если отдельно от еды. И без сахара, зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд, замени его хотя бы натуральным медом.

32. Зеленый чай — 2 кружки в день. Успокаивает, способствует очищению, выводит токсины.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию