100kitov.ru

Интересные факты — события, биографии людей, психология
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

7 вопросов, которые помогут найти цель в жизни

7 вопросов, призванных помочь вам найти цель жизни

Есть ли у вас цели в жизни? Многие люди стараются зарабатывать на достойную жизнь, но определение успеха в их собственных глазах может означать нечто иное, чем деньги. Для кого-то это ощущение счастья, позитивные взаимоотношения или способность вносить свой вклад в нечто значительное.

Ниже предложено 7 вопросов, ответив на которые вы наверняка приблизитесь к пониманию своих подлинных целей в жизни.

1. Что увлекало вас в детстве?

Что эмоционально увлекало вас, когда вы были моложе? Дети стремятся активно следовать своим страстям. Однако с возрастом мы часто утрачиваем это свойство. Это происходит из-за нехватки времени, или давления со стороны окружения, или стремления заниматься тем, что приносит больше денег.

Вспомните увлечения вашего детства и молодости. По-прежнему ли вы испытываете к ним тягу? Если нет, то почему?

2. Если бы вам не было нужно работать, чем бы вы занимались?

Если бы вы не должны были работать, и не захотели бы просто оставаться в доме без дела, то чем бы стали заполнять это время? Многие скажут, что просто хотели бы отдохнуть и расслабиться. Однако неограниченное свободное время часто побуждает людей заняться чем-то продуктивным. Запишите несколько способов того, как бы вы проводили свое свободное время, а затем попробуйте что-то из этого списка в следующие выходные.

3. Что заставляет вас забыть о мире вокруг вас?

Когда вы работаете над важным для вас делом, вы можете совершенно потерять счет времени. Занимаясь чем-то интересным, люди могут даже забыть о том, чтобы поесть в обед. Когда вы в последний раз чувствовали нечто подобное?

4. Какие темы вызывают в вас отклик?

О чем вы любите читать? Что вызывает ваш интерес, когда вы смотрите или читаете новости? У каждого есть своя страсть от новых кулинарных рецептов до домашних животных, хотя не все это могут до конца осознавать.

5. О чем вы разговариваете с вашими близкими друзьями?

Когда мы проводим время с нашими близкими друзьями, то обсуждаем действительно интересные и увлекающие нас темы. Есть ли темы, о которых вы постоянно стремитесь говорить?

Иногда друзья и знакомые обращаются к вам за советом. Это показывает те области, в которых ваши друзья считают вас экспертом.

6. Что бы вы хотели сделать, прежде чем умрете?

Наверняка вы слышали о таком довольно популярном, особенно в западных странах, занятии, как составлении списка дел, которые человек хотел бы сделать прежде, чем умрет? Может вы тоже делали такой, или собираетесь сделать? Этот список – отличный способ понять свои наклонности и что, по вашему мнению, действительно является важным и приносит эмоциональное удовлетворение.

7. Если у вас есть мечта и способ ее осуществления?

Многие имеют свою мечту, но не пытаются ее осуществить из-за финансовых рисков или страха неудачи. Начните думать о своей мечте в позитивном свете, спрашивая себя: “Что я могу сделать, чтобы это произошло?» Вместо того чтобы говорить себе, что вряд ли у вас что-то получится.

Попробуйте отпустить негативные мысли, которые могут удерживать вас от достижения жизненных целей. Вместо этого попробуйте каждую неделю делать что-то, что поможет вашим мечтам стать реальностью.

7 обескураживающих вопросов известного психолога, ответы на которые помогут обрести цель в жизни

Большинство из нас понятия не имеют, что делать со своей жизнью. Даже после того, как окончат школу, найдут работу и заработают деньги. В возрасте от 18 до 25 лет я менял свои карьерные устремления чаще, чем нижнее белье. И даже после того, как у меня появился бизнес, потребовалось еще 4 года, чтобы четко определить, чего хочу от своей жизни. Я часто получаю электронные письма от людей в возрасте от 40 до 50 лет, которые до сих пор не понимают, куда им двигаться дальше. Поэтому решил составить список вопросов, на которые стоит ответить всем, кто запутался.

Эти слова принадлежат известному психологу Марку Мэнсону. Мы в AdMe.ru решили перевести те самые вопросы, которые, возможно, помогут вам найти свое истинное предназначение в жизни.

1. Какую приправу вы бы выбрали для самого скверного сэндвича на свете?

Это очень важный вопрос. Потому что есть одна неприятная правда жизни, о которой нам не рассказывают в школе: иногда все отстойно.

Читайте так же:
15 способов стать психически устойчивее — рассмотрим вместе

Утверждение звучит невероятно пессимистично, и вы можете сказать: «Эй, мистер Мэнсон, будь позитивнее». Однако я убежден, что мысль о том, что все не так уж и радужно, освобождает нас.

Любое занятие требует жертв, и все в этой жизни имеет свою стоимость. Ничто не может доставлять лишь одно удовольствие. Поэтому возникает вопрос: на какие жертвы вы готовы пойти или что готовы терпеть? В конечном счете это и определяет вашу способность продолжать заниматься тем, что вы любите, несмотря на непростые времена.

Если вы хотите стать блестящим предпринимателем, но не можете справляться с неудачами, то не продвинетесь далеко. Если хотите быть профессиональным художником, но не готовы к тому, что ваши работы будут отвергать сотни, а может быть, и тысячи раз, то можно считать, что вы уже закончили, даже не успев начать. Если хотите стать крутым адвокатом, но вас убивает сама мысль о 80-часовой рабочей неделе, то у меня для вас тоже плохие новости.

Какую приправу бы вы добавили к самому никудышному сэндвичу? Потому что рано или поздно вам все же придется его съесть. Ведь этот сэндвич — ваше конкурентное преимущество. И все, что вы готовы делать из того, к чему большинство людей не хотят притрагиваться, принесет вам жирный плюс.

Так что найдите свой любимый невкусный сэндвич. Ну ладно, можете добавить в него оливку.

2. От чего бы вы заплакали в возрасте 8 лет, познакомившись с собой сегодняшним?

Будучи ребенком, я писал рассказы. Часами сидел в своей комнате и писал об инопланетянах, о супергероях, о своих друзьях и семье. Но делал это не для того, чтобы их кто-нибудь прочитал. Не для того, чтобы произвести впечатление на родителей или на учителей. А лишь потому, что писательство приносило мне огромную радость.

А потом по какой-то причине перестал это делать. И не помню почему.

У всех нас есть склонность к потере связи с тем, что мы так любили в детстве. Что-то уже в подростковом возрасте уничтожает в нас страсть. Нас учат тому, что единственная причина, чтобы хоть что-нибудь сделать, заключается в получении награды. А это неизбежно убивает нас и заставляет чувствовать себя потерянными или застрявшими где-то.

Когда мне исполнилось 20, я вновь открыл для себя мир писательства. И только когда начал свой бизнес, вспомнил о том, как ранее мне нравилось создавать веб-сайты. Этим я занимался в подростковом возрасте просто ради удовольствия.

Забавно, что если бы я 8-летний спросил у себя же 20-летнего: «Почему ты больше не пишешь?», то я бы ответил так: «Потому что у меня это плохо получается», или «Потому что никто не будет читать то, что я пишу», или «Потому что на этом нельзя заработать». Вероятно, такие ответы заставили бы меня 8-летнего залиться горючими слезами. Этого мальчика не волновал трафик Google или книжные успехи. Он просто хотел играть. И именно здесь всегда зарождается страсть — в игре.

3. Что может заставить вас забыть поесть и сходить в туалет?

Наверняка каждый из вас бывал чем-нибудь так сильно поглощен, что минуты оборачивались часами, а часы превращались в «черт, я забыл пообедать».

Согласно одной из легенд, мать Исаака Ньютона регулярно приходила к сыну и напоминала ему о необходимости поесть. Ученый был так поглощен работой, что частенько забывал о приеме пищи.

У меня было так же с видеоиграми. Наверное, это не самый лучший пример, но все же. В течение многих лет это оставалось большой проблемой. Я мог сидеть и играть вместо того, чтобы заниматься делами поважнее, например готовиться к экзаменам или просто общаться с людьми вживую.

Это продолжалось до тех пор, пока я не осознал, что моя страсть — это все же не игры (хотя я любил их). Моя страсть была в усовершенствовании всего и стремлении всегда быть первым. Сами же игры: графика, сюжет — были прекрасны, но я легко мог прожить без всего этого. Конкуренция с другими, а особенно состязание с самим собой — вот что для меня было действительно важным.

Читайте так же:
8 вещей, которые снизят риск инфаркта

И когда я использовал эту одержимость в бизнесе и писательстве, мое дело приняло широкий размах.

Может быть, для вас это совсем другая история. Возможно, вы одержимы эффективной организацией вещей, затеряны в мире фантазий, готовы учить чему-то или решать технические проблемы. В общем, не следует рассматривать эти увлечения как забавы. Поймите, какие процессы вас захватывают, и тогда применить их вы сможете где угодно.

4. В какую лужу вы предпочитаете сесть?

Прежде чем начать делать что-то на высшем уровне, каждый человек не раз подумает о том, что получается это у него ну просто ужасно. Довольно-таки очевидная вещь. Ну а для того, чтобы довести свой навык до совершенства, придется поставить себя в неловкое положение, причем многократно. А большинство людей стараются уходить от этого.

Ну а если этого избегать, получится так, что человек не сделает того, что считает действительно важным. На это у него могут быть свои причины, и он может повторять их себе до бесконечности.

Если эти доводы звучат примерно так: «Я не могу начать заниматься бизнесом прямо сейчас, так как в данный момент для меня важнее проводить время со своими детьми» или «Если я буду весь день играть в „Звездные войны“, то это помешает мне вплотную заниматься музыкой, а она для меня намного важнее», то это вполне разумно. Однако если повторять себе что-то в духе: «Это разозлит моих родителей», «Друзья будут смеяться надо мной» или «Если я потерплю неудачу, я буду выглядеть как последний идиот», то, скорее всего, вы избегаете всего того, что важно, так как это невероятно пугает вас. И мнение мамы или какой-нибудь Тим из соседнего дома тут абсолютно ни при чем.

Все великие вещи по самой своей природе уникальны и даже несколько нетрадиционны. Поэтому для достижения цели мы должны идти против стадного мышления. А делать это страшно, но нужно.

Чувствовать себя глупо необходимо на пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого. Чем больше вас что-то пугает, тем очевиднее становится, что нужно предпринимать конкретный шаг.

5. Как вы собираетесь сделать этот мир хотя бы немного лучше?

«Спасение дикой природы — спасение окружающей среды».

Если вы не смотрите новости, то, наверное, не знаете, что у мира есть несколько проблем. И под этими «несколькими проблемами» я подразумеваю «все катится к чертям, мы все умрем».

Я уже неоднократно говорил, и другие исследования подтверждают, что для того, чтобы жить счастливой жизнью, мы должны придерживаться ценностей, которые выше нашего собственного удовольствия.

Поэтому выбирайте проблему и начинайте спасать мир. Этих проблем множество. Наша разрушенная система образования, экономическое развитие, охрана психического здоровья.

Очевидно, что вы не решите всех мировых проблем. Но можете внести свой вклад. А понимание того, что вы меняете что-то к лучшему, будет способствовать ощущению вашего собственного счастья и удовлетворения. Ведь важность равна цели.

6. Куда бы вы пошли и чем бы занимались, если бы вас под страхом смерти заставили выйти из дома?

Для многих из нас самый главный враг — лень. Рутина затягивает нас с головой. Мы отвлекаем сами себя. Диван удобный, а чипсы такие сырные. И ничего нового с нами не происходит.

Это становится проблемой.

Большинство людей не понимают, что страсть — это результат действия, а не его причина.

Попытки разобраться в том, что вызывает у нас интерес и что нам действительно важно, и есть процесс проб и ошибок. Никто из нас не знает, как мы будем чувствовать себя, пробуя себя в том или ином виде деятельности, пока не начнем заниматься им.

Спросите себя: если бы кто-то под страхом смерти заставлял меня выходить из дома и предлагал делать что угодно, только не спать, какое я бы выбрал себе занятие? О нет, вы не можете сидеть в ближайшем кафе и листать ленту фейсбука. Давайте притворимся, что не существует никакого интернета, видеоигр, телевизора. Вы вступили бы в книжный клуб? А может, записались бы на танцы? Пошли бы получать еще одну степень? Придумали бы систему орошения, которая спасла бы жизни тысяч детей в беднейших частях Африки? Научились бы летать на дельтаплане?

Читайте так же:
Столкновения Земли с метеоритами – описание, фото и видео

Что бы вы делали все это время?

Так что возьмите и запишите несколько вариантов ответов, выходите и начинайте действовать. Ну в качестве бонуса можете опозориться.

7. Узнав, что умрете через год, что бы вы сделали и чем бы хотели запомниться?

Большинству из нас не нравится думать о смерти. Это даже способно вывести из себя. Но размышления о собственной кончине, как это ни странно, имеют массу практических преимуществ. Одно из них: мысли о смерти заставляют нас сосредоточиться на том, что действительно важно в жизни, а что поверхностно и отвлекает.

Будучи студентом, я часто прогуливался и спрашивал людей: «Если бы вам оставался жить один год, что бы вы сделали?» Многие давали скучные ответы, некоторые даже выливали на меня свои напитки. Но на самом деле мой вопрос заставлял людей взглянуть на свою жизнь под другим углом.

В конце концов, именно смерть — единственное, что дает нам представление о настоящих ценностях жизни. Потому что, только воображая свое отсутствие на этой земле, мы можем получить ответ на вопрос, а что действительно важно в нашей жизни. Что останется после нас? Какие истории будут рассказывать люди, когда нас не станет? Что будет написано в нашем некрологе? И будет ли вообще о чем там написать? Если нет, то что бы вы хотели в нем увидеть?

И если вы чувствуете, что не нашли свою цель в жизни, это значит, что просто не разобрались, что для вас действительно важно. Когда у вас нет своих ценностей, вы автоматически перенимаете ценности других людей и руководствуетесь ими, а не своими собственными. А это билет в один конец к нездоровым отношениям и страданиям.

На самом деле обнаружение цели в жизни сводится к тому, чтобы найти 1–2 вещи, которые имеют для вас большее значение, чем вы сами или все то, что вас окружает. Для того чтобы их отыскать, нужно просто оторваться от дивана и предпринять какие-то действия. Необходимо подумать о чем-то, кроме себя, и, как это ни парадоксально, представить мир без себя.

Марк Мэнсон утверждает, что эти вопросы не являются исчерпывающими и окончательными. Однако если вы хотите поменять свою жизнь, думаете о том, чтобы сменить работу, то, возможно, найдете ответы на эти несколько нелепые, но наводящие на размышления вопросы. Может, вы уже задумались о своем месте в мире?

7 вопросов для определения цели в жизни

Ответьте на 7 простых вопросов. Благодаря этому вы сможете определить, какова ваша истинная цель в этой жизни. Вы поймёте, чем вам действительно хочется заниматься.

И это замечательно! Ибо обретая цель, а по совместительству — любимое дело, мы обретаем гармонию и смысл жизни.

определение цели в жизни

7 вопросов для определения цели в жизни

Друзья, перед вами 7 простых вопросов, ответив на которые, вы сможете определиться с целью в жизни.

1) Чем мне нравится заниматься?

Цель всегда неразрывно связана с тем, что вы любите всей душой. Целеустремлённые люди предпочитают заниматься именно любимым делом, и этот выбор практически всегда приводит их к успеху. Например, Биллу Гейтсу нравились и нравятся компьютеры. Стоит ли напоминать, к чему привело его увлечение?

Задумайтесь над тем, что вам нравится в этой жизни. Быть может, вы любите помогать людям? Петь или танцевать? Писать книги или картины? Вкусно готовить? Заниматься спортом? Торговать? Делиться знаниями и делать чью-то жизнь лучше? Чтобы это ни было, это действительно вам нравится. Как правило, жизненная цель и любимое дело тесно переплетены друг с другом. Помните об этом и используйте себе во благо!

2) Чем я занимаюсь в свободное время?

Анализ того, чем вы занимаетесь в свободное от работы или учёбы время, тоже помогает определить цель в жизни. Подумайте о вашем хобби, о том, как вы проводите вечера или выходные дни. Чем полезным / интересным вы занимаетесь, когда выдаётся свободная минутка? А если чем-то бесполезным, то может стоит превратить ваше занятие в полезное или даже любимое дело? Выбор за вами!

К примеру, если вы любите комментировать и критиковать статьи в интернете, то может быть вам самим стоит стать писателем? А может ваши комментарии и критика сигнализируют о том, что вам нравится учить людей, передавать им свои знания и умения. Можно писать статьи, обзоры, книги — и всё это лишь потому, что вы заметили у себя талант к писательству (пускай пока вы пишите лишь комментарии, но ведь это может быть началом чего-то большего).

Читайте так же:
Семь правил, которые позволят дожить до 100 лет — изучаем со всех сторон

Друзья, в других направлениях ситуация аналогичная. Просто поразмыслите над тем, можно ли ваши увлечения в свободное время трансформировать в любимое дело. А в том, что такие превращения бывают, даже не сомневайтесь.

3) На что я обращаю внимание?

Вы чувствуете, как на самом деле должен выглядеть сайт или рекламный плакат? А что будет, если вы станете профессиональным дизайнером?

Вы легко и точно определяете, одет ли человек по моде? Возможно, модные тенденции и всё, что с ними связано — это ваше призвание.

Вы понимаете, как управлять людьми? Знаете, как дать правильную мотивацию? Задумайтесь об организации собственного бизнеса.

Таким образом, всё, что бросается вам в глаза, и вы знаете, как это исправить / сделать лучше, может стать ВАШИМ любимым делом, приносящим отличный доход. Главное — не упускать возможности и не тратить впустую бесценные навыки.

4) Что мне нравится изучать?

На какую тему вы читаете сайты или книги? Какие обучающие видео смотрите?

Возможно, перед вами стоит какая-то проблема, и, получая нужную информацию, вы её успешно решаете. А может вы с радостью изучаете что-то новое в какой-либо области просто потому, что вам это интересно.

Так или иначе, с течением времени вы начинаете понимать всё больше и больше в интересующем вас направлении. Подумайте, как применить это на практике! Быть может, это направление достойно стать вашей целью в жизни.

5) Что пробуждает во мне творчество?

Ещё один серьёзный вопрос, что поможет отыскать цель в жизни.

Что лично для вас является искусством? Написание статей? Вождение машины? Продажа? Ручная работа? Спорт? Кулинария? Лечение людей? Создание чего-то нового?

Что бы это ни было, это вам нравится и заставляет двигаться вперёд.
Вспомните, что вызывает в вас вдохновение.
Чем вы можете и хотите заниматься, даже если устали?
Что даёт вам силы творить?
И главный вопрос: «Хотите ли вы посвятить этому свою жизнь?»

6) Что людям нравится во мне?

Какие положительные черты и умения отмечают в вас близкие и посторонние люди? Если вам неоднократно говорят о таланте в какой-то области, то имеет смысл прислушаться.

Например, если ваши блюда всегда вызывают хорошие оценки, то это хороший знак. Или же кто-то восторгается вашим умением петь, писать или танцевать? Или о ваших навыках продажи говорят, что вы и снег зимой продадите? А может вы умеете находить решение нестандартных задач?

У каждого из нас есть свои таланты. Не бывает людей, которые ничего не умеют. Развивайте те способности, которые нравятся вам и которые по нраву другим людям. Кто знает, может это и есть ваше истинное призвание, ваша цель в жизни.

7) Чем мне хочется заниматься?

Если вам заранее будет известно, что вы добьётесь успеха в любой области… Что вы выберете?

Если у вас будет бесконечный счёт в банке и не будет нужды зарабатывать на жизнь, чем вы будете заниматься? Лежать на диване и плевать в потолок быстро надоест, бездействие приводит к деградации. Так чем же вы себя займёте?

Представьте, что перед вами нет никаких преград. То, к чему тянется ваша душа, и есть ваша истинная цель. А когда вы направляетесь к СВОЕЙ ИСТИННОЙ ЦЕЛИ, то преграды и в самом деле исчезают или разрушаются намного легче и быстрее. Главное — найти цель, это станет одним из самых важных моментов вашей жизни.

Цель, предназначение, призвание, любимое дело — это всё синонимы. Главное в жизни — найти свой удел, свою стезю. Этой теме уже посвящено несколько статей на СиЗОЖе, но мы продолжаем развивать и дополнять это направление.

Да, можно жить и без цели. Но это скучно. Когда-нибудь обязательно придёт мысль, что жизнь тратится впустую. И эта мысль будет возвращаться всё чаще и чаще. Всегда можно что-то изменить. Но, увы, упущенное время не вернуть!

Читайте так же:
Признаки, которые выдают вашу низкую самооценку — разбираемся по порядку

Найдя, определив свою цель, своё любимое дело, мы обретаем даже больше, чем смысл жизни. Мы обретаем счастье и праздник каждый день. Даже если сейчас это звучит для вас как что-то нереальное, вы всё поймёте, как только отыщите свою истинную цель.

Друзья, от всей души я желаю вам отыскать вашу цель. И, найдя её, следовать ей, покоряя новые вершины и освещая мир вашими талантами и способностями.

7 вопросов для определения жизненной цели

7 вопросов для определения жизненной цели

Здравствуйте, дорогие читатели!

В комментариях к одной из наших статей читательница написала вот такой вопрос, который ее волнует:

ну не могу я никак определиться с целью в жизни(( в этом моя проблема.

Мы думаем, что в этом вопросе наша читательница не одинока, поэтому когда нам на глаза попалась следующая статья, мы решили, что нужно поделиться ею.

7 вопросов для определения жизненной цели

1. Чем вам нравится заниматься?

Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое.

А что нравится вам? Может, вы любите читать, писать произведения, заниматься спортом, петь, рисовать или готовить? А может вам по душе бизнес, продажи, общение, ремонт каких-либо вещей? Или у вас получается хорошо слушать человека? В любом случае, ваша жизненная цель будет связана с любимым делом.

2. Чем вы занимаетесь в свободное время?

То, чем вы занимаетесь в свободное время, поможет вам определить вашу цель в жизни. Если вы любите рисовать, значит «рисование» — это своеобразный знак, в каком направлении вам следует двигаться. То же можно сказать о любом хобби и увлечении, будь то приготовление пищи, пение или переговоры. Вы только должны не пропустить эти знаки.

Как же рассматривать эти знаки? Например, кому-то очень нравиться учиться и познавать все новое, значит, возможно, его жизненной целью может стать преподавание. Обязательно продумайте, что вы делаете в свободное время, или что бы вы хотели делать.

3. На что вы обращаете внимание?

Продавец с легкостью отличит, будет ли товар пользоваться спросом или нет; парикмахер безусловно обратит внимание на внешний вид прически человека, дизайнер отметит нелепое одеяние, а механик лишь по звуку от машины сможет установить возможные неполадки в ней. А на что вы обращаете внимание? И что вас раздражает? Все ваши ответы и будут теми знаками, которые помогут вам в установлении вашей жизненной цели.

4. О чем вам нравится узнавать, и что вы предпочитаете изучать?

Какие книги и журналы вам нравится читать? Может вам интересна литература о бизнесе, кулинарии или рыбалке? В любом случае, вы должны расценивать свои предпочтения как намек на то, какую проблему вы должны решить в своей жизни. Подумайте, если бы вы создавали свою библиотеку, какие бы книги вы подобрали для нее? А может вам по душе книги по саморазвитию?

5. Что пробуждает в вас желание заниматься творчеством?

Может, для вас процесс продажи – это целое искусство? Или вы хотите немедля начать готовить, увидев в журнале новые оригинальные рецепты блюд? А быть может какая-либо пережитая ситуация является толчком к написанию картины? Продумайте, что заставляет вас двигаться вперед.

6. Что другим людям нравиться в вас?

У вас есть «поклонники», которые по достоинству оценивают вашу стряпню? Ведь, если ваши блюда никому не нравятся, то и шеф-поваром вам, скорее всего не быть. Или некоторые восторгаются вашим пением, умением танцевать? А может, кого-то покорил ваш талант писателя или продавца? Согласитесь, у каждого из нас есть способность, которая по нраву другим людям.

7. А если бы вы знали заранее, что вы добьетесь успеха, чем бы вы занялись?

Кто-то бы создал собственный салон красоты, другой бы решил попробовать свои силу в музыкальном проекте, например «Фабрике звезд», а третьего прельстила бы перспектива быть владельцем магазина. Любой ваш ответ будет еще одним знаком вам для поиска жизненной цели.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию