100kitov.ru

Интересные факты — события, биографии людей, психология
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

10 признаков, что вы эмпат — рассматриваем в общих чертах

Чувствительные люди: 10 признаков того, что человек эмпат

Эмпатия — это не просто способность поставить себя на место другого человека. Люди, склонные к эмпатии, буквально чувствуют то, что и другие люди. Зачастую эмпаты способны переживать сильные эмоциональные потрясения и ставить потребности других людей выше своих собственных. Узнать, склонны ли вы к эмпатии, можно, проанализировав свое поведение и реакции на те или иные ситуации.

Вы отдаете приоритет выполнению чужих потребностей

Исследователи утверждают, что люди, отличающиеся особой чуткостью, ставят чужие потребности превыше своих. Притом это касается как людей, так и животных. Про таких людей говорят, что это люди «с большим и открытым сердцем». Они всегда готовы выслушать и помочь, иногда даже в ущерб себе.

Вы отличная «жилетка»

Если вы предпочитаете слушать, а не говорить, вы, скорее всего, эмпат.

Ведь именно они готовы часами выслушивать «нытье» других людей и искренне им сопереживать. Кроме того, эмпаты с наибольшей вероятностью искренне порадуются за тех, кто сообщит им радостные новости. Более того, есть большая разница в том, чтобы слушать и слышать. Эмпаты не просто выслушивают чужие проблемы. Они действительно заинтересованы, они могут даже поплакать или посмеяться вместе с собеседником.

Люди спрашивают вашего совета

Чаще всего люди идут за советом и поддержкой к эмпатам. Ведь именно они способны по-настоящему проникнуться чужими переживаниями, проанализировать ситуацию и найти выход из ситуации. Даже если мнение эмпата противоречит мнению собеседника, он скажет об этом мягко, не навязывая свою позицию. Кроме того, даже если это так, он не откажется помогать, а сделает все возможное, чтобы войти в положение.

Именно эмпаты чаще всего слышат фразу «Я никому никогда этого не рассказывал». Они вызывают доверие на интуитивном уровне. Люди чувствуют, что они смогут отбросить собственные эмоции и дать объективный совет на любую тему.

Эта особенность особенно важна в таких профессиях, как преподавание, психология и медицина. Вместо пустословия и попыток успокоить человека эмпаты дают действительно дельные советы. Именно поэтому люди наиболее охотно доверяют специалистам, склонным к эмпатии.

Вас истощают мероприятия с большим количеством людей

Эмпаты не умеют защищаться от воздействия других людей, в том числе и негативного. Поэтому многолюдные мероприятия буквально выматывают их. Часто такие люди не просто избегают больших скоплений людей, типа концертов и митингов. Они также не любят находиться в гипермаркетах, торговых центрах и аэропортах. Кроме того, они не любят даже просто попусту болтать.

Одним словом, эмпаты всеми силами избегают любого лишнего эмоционального воздействия.

Лидерство у вас в крови

Боссы, наделенные качеством обостренного сопереживания, обычно получают лучшую отдачу от своих сотрудников. Согласно некоторым исследованиям, они лучше слушают, охотнее входят в положение подчиненных и имеют более лояльный штат, чем те, кто предпочитает не вникать в чужие проблемы.

Вы любите животных

Вы любите животных, возможно даже слишком. А животные любят вас. Ведь они, как никто другой, чувствуют энергию, которая исходит от человека. По этой же причине эмпатичные люди часто имеют более одного питомца. Мало кто в обществе действительно ценит чутких людей по достоинству. От животных эмпаты часто чувствуют наибольшую отдачу. Именно поэтому они так любят играть и баловать своих домашних любимцев.

Зачастую эмпаты чувствуют себя наиболее защищенными среди животных. Большая часть людей, помогающих бездомным животным и открывающих всевозможные приюты, — это люди с развитой чуткостью.

Вас расстраивают новости и фильмы ужасов

Неприятные картины катастроф, убийств или жестокости в новостях и кино способны спровоцировать у эмпатов сильное эмоциональное потрясение. Они запросто могут вызвать головную боль, тошноту, подавленность, а иногда даже слезы. Они часто чувствуют вину за то, что не могут помочь всем сразу.

Обратите внимание на то, что вы чувствуете, когда видите всевозможные «ужасы» в СМИ. Если вы стараетесь избегать вида крови, насилия, репортажей о брошенных детях и животных, значит, у вас присутствуют черты эмпата.

Вы ощущаете чужую боль

Речь идет не только об эмоциональной боли. Часто эмпаты способны физически ощущать на себе чужие болезни. Подобные случаи распространены между близкими родственниками, близкими друзьями или семейными парами. Эмпаты, словно губки, впитывают энергетику других. Они могут почувствовать, к примеру, головную боль совершенно незнакомого человека, просто находясь с ним рядом. Что касается близких людей, они могут чувствовать слабость и усталость, если где-то далеко болеет родной человек.

Вы знаете, если вас обманывают

На первый взгляд может показаться, что эмпатия — это некое «наказание». Не каждому понравится чувствовать себя плохо из-за других людей. Однако у эмпатов присутствуют и «суперспособности», которые делают их жизнь чуть проще. Общаясь с человеком, они, словно радары, распознают их эмоции и могут с легкостью определить, честен ли с ними собеседник. Они на интуитивном уровне определяют сигналы, которые подает голос и тело другого человека. В попытке солгать в разговоре с эмпатом человек, вероятнее всего, потерпит крах.

Читайте так же:
Почему иметь собаку полезно — 10 веских причин

В силу своих особенностей чувствительная личность, скорее всего, простит лжеца. Даже попытается оправдать его и понять, зачем ей лгут. Но факт остается фактом: такого не проведешь.

Вы хотите помочь всем

Независимо от того, кем эмпату приходится тот или иной человек, он хочет ему помочь. Чувствительные люди желают избавить от страданий буквально всех: бездомных, голодающих, больных людей, животных, близких и совершенно чужих. Они чувствуют ответственность за чужую боль и испытывают сильнейший стресс, не имея возможности помочь. Эмпаты готовы перенять чужую боль на себя, если это возможно. Если рядом кто-то страдает, они страдают вдвойне.

Часто люди, склонные к эмпатичности, понимают, что невозможно помочь всем. Они действительно пытаются не воспринимать все близко к сердцу, но не могут.

Если ваше сердце разрывается, когда вы видите одинокого пожилого человека, вы таскаете в дом бездомных животных и занимаетесь благотворительностью — это один из признаков того, что вы склонны к эмпатичности.

Загляните внутрь себя. Обратите внимание, что вы чувствуете, когда рядом находятся люди, нуждающиеся в помощи. Любите ли вы животных? Подаете ли бездомным? Стремитесь выслушать лучшего друга? Чувствуете своих родителей или детей?

Если вы обнаружили у себя большую часть перечисленных качеств, вероятнее всего, вы эмпат. Это трудно, но в то же время это настоящий дар. В мире слишком много жестокости, и присутствие чутких и добрых людей в нем просто необходимо. Продолжайте помогать людям, но избегайте негатива и не давайте пользоваться вашей чуткостью.

10 признаков, что вы эмпат — рассматриваем в общих чертах

Эмпатией называют сопереживание эмоциональному состоянию человека. Эмпаты – это люди, у которых хорошо развита способность к эмпатии. У психологов есть специальные методики, которые позволяют выявить уровень способности к эмпатии. Все люди реагируют на эмоции других по-разному. У кого-то они вызывают легкий отклик, а другие полностью погружаются в мир чувств собеседника. Но можно и без теста определить, относитесь ли вы к эмпатам или нет. Есть признаки, по которым можно узнать, развита ли у вас данная способность.

1. Чувствительность

Эмпаты – сверхчувствительные люди. Они не любят выражать эмоции на людях, часто скрывают свои чувства, чтобы не доставлять неудобства окружающим.

Учитесь защищать себя

Быть эмпатом — и благословение, и проклятие. Если это так, то вам нужно научиться защищать себя, уверены в Higher Perspectives. Тогда вам будет намного легче жить среди людей, и вы не будете себя чувствовать энергетически обесточенным после контакта с ними.

9. Люди обращаются к вам за советом

Многие любят общаться с эмпатами, т.к. с ними легко, создается ощущение, что вы давно друг друга знаете. Они часто непроизвольно копируют собеседника, что не может не вызывать симпатию и расположение. К таким людям сразу проникаются доверием, поэтому к ним обращаются за советом. И эмпат никогда не будет навязывать свою точку зрения, давать раздражающие рекомендации. Он чувствует, что переживает его собеседник, чужая боль становится его собственной. И, вместо того, чтобы поучать, он просто поддержит: обнимет, убедит, что он будет рядом и т.д.

1. Вы впитываете энергию других людей

Это важная черта существования эмпата. Вы врожденно чувствуете чужие эмоции и энергию, и неосознанно отзеркаливаете их. Если кто-то плачет, это может привести к тому, что вы тоже заплачете.

shutterstock

Если кто-то возле вас злится, вы можете почувствовать гнев, соприкасающийся с вашей аурой. Если кто-то переполнен отрицательными эмоциями или страхом, вы разделяете эти чувства, и ничего не можете с собой поделать. Звучит знакомо, не правда ли?

С другой стороны, как только вы осознаете, что это не норма, вы уже на полпути к поиску способа справиться со своими особыми способностями.

8. Вы остро реагируете на трагические новости и драмы

Эмпатия – это не только дар, но и проклятье. Такой человек может намного глубже ощущать красоту мира, счастье, любовь и т.д. Но одновременно у него обостряются чувства, касающиеся и всего негативного. Он, как никто другой, ощущает жестокость этого мира, и переживает из-за нее. Часто из-за этого эмпат старается избегать всего, что может его расстроить или опечалить. Но это тоже не выход, рано или поздно придется столкнуться с реальностью. Нужно просто понимать, что у вас есть такая особенность, и найти свои методы борьбы со стрессом.

2. Сильная интуиция

Эмпаты обладают уникальными способностями, которых нет у обычного человека. Вы знаете, что другие чувствуют. Вы можете общаться с кем-то и знать его скрытые намерения.

shutterstock

Вы настолько понимаете людей, как будто они являются вашим продолжением. Ваша интуиция никогда не вас не подводит.

Читайте так же:
Недоказанные факты, в которые верит человечество (видео)

7. У вас возникает чувство усталости, когда вы находитесь в людном месте

Общительные люди могут проводить с друзьями целый день, общаясь на разные темы. Эмпату же достаточно нескольких часов, чтобы набраться новых впечатлений. Потом он ощущает усталость, в отличие от остальных, которые только вошли во вкус. Эмпатам тяжело находиться в общественных местах, таких, как стадионы, торговые центры, огромные магазины. Там огромное количество людей, и они, такие чуткие к чужим эмоциям, перенасыщаются ими, у них может появиться чувство подавленности.

3. Весь негатив сливается на вас

Это один из самых серьезных минусов эмпатичности. Когда вы находитесь вокруг других людей, вы настолько открыты, что любой начинает сливать свой негатив и проблемы на вас. В результате вы чувствуете усталость.

shutterstock

Если вы постоянно раздаете свою энергию другим, то можете даже заболеть. Не говоря о чувстве опустошенности и депрессии.

Решение заключается в том, чтобы уметь уходить от контакта и уметь прекращать раздачу энергии посторонним. Отдавайте только тем, кто заслуживает этого или самым близким людям. Не бойтесь разочаровать других, учитесь защищать себя!

10. Вы очень чувствительны

Около 20% людей сверхчувствительны. Это врожденная особенность человека, которую сам он изменить не может. Особенностью сверхчувствительных людей является то, что они хорошо понимают чувства других, как только попадают в помещение, могут определить, какая там царит атмосфера: расслабленная, дружественная или же враждебная. Они глубже обрабатывают всю получаемую информацию, т.к. предпочитают сначала размышлять и наблюдать, а уже потом действовать. Им легко учиться, они могут много добиться, т.к. обладают тонким вкусом. Но из-за своей особенности они быстрее устают, хуже переносят стрессовые ситуации. Это нужно учитывать, стараясь правильно планировать свой день. Желательно отказаться от работы, связанной с постоянным стрессом.

6. Вы чувствуете чужие страдания

У эмпатов есть одна особенность – они чувствуют страдания других людей. Им особенно тяжело, когда вынуждены страдать близкие люди, т.к. в этом случае боль становится невыносимой. Часто это становится причиной появления беспокойства или страха, т.к. сильные чувства могут накрыть их в любую минуту. Впитывая печаль и тревожность других людей, они начинают чувствовать себя опустошенными. Чтобы справиться с этим состоянием, важно отделять свои эмоции от чужих, т.е. познать самого себя.

4. Вы привлекаете несчастных людей

Люди, которые ищут энергию, всегда знают, кто ее раздает. К вам могут подходить с проблемами даже незнакомцы, так как получают незримое сообщение о том, что вы готовы потратить свое время и предложить помощь.

shutterstock

Это здорово, пока энергия не заканчивается. Поэтому научитесь игнорировать незнакомцев с проблемами, и они волшебным образом перестанут приближаться к вам. Они больше не чувствуют вашу свободную энергию.

Вы родились не для того, чтобы исцелять каждого человека, который встречается на вашем пути, поэтому смотрите пункт 3.

5. Вы всегда знаете, если человек лжет

Эмпаты уникальной способностью, т.к. являются своего рода детекторами лжи. Они могут уловить те чувства, которые другой человек пытается скрыть, сразу почувствуют, говорит ли этот человек правду о своих делах или же что-то прячет. Они могут читать людей, как раскрытую книгу. Поэтому обманывать их бессмысленно, как и лицемерить, пытаться использовать их для каких-то своих целей.

5. Толпы оказывают негативное воздействие на вас

Это может показаться странным многим людям, но не эмпату. События, концерты, переполненные комнаты или даже вечеринки могут перегружать ваши чувства. Настоящий кошмар для эмпата.

shutterstock

Даже проходящий мимо агрессивный человек может ощущаться вами как удар по лицу. Вы хотите избежать стресса, лучше спать и чувствовать себя счастливее … ? Вы знаете, что делать.

4. Вы внимательный слушатель

Все люди на уровне подсознания тянутся к эмпатам. Их привлекает то, как они умеют сострадать, их искренность и душевность. Эмпатов можно назвать людьми-магнитами, с которыми всегда интересно. С ними легко могут заговорить даже незнакомые люди, т.к. они могут говорить практически на любую тему. Это, конечно, большой плюс. Но нередко люди начинают паразитировать, стараются постоянно привлечь внимание эмпата и завалить его своими проблемами. Им тяжело отказать. Но, учитывая то, что они воспринимают чужие переживания, как свои, со временем это может их тяготить.

6. Место проживания важно для вас

Эмпаты чувствуют всю боль мира, хотят они того или нет. Многие эмпаты предпочитают жить в районах, где населения меньше, а жизнь размеренней. Жизнь в мегаполисе противопоказана эмпату. Ему нужно жить в тихом месте, чтобы там заряжаться энергией от природы.

shutterstock

3. Вы стараетесь всем помочь

Эмпаты могут хорошо справляться с проблемами, т.к. они тонко чувствуют других людей, считывают их эмоции, реакции на слова, выстраивая на этом стратегию своего поведения. При желании они могут убедить кого угодно в чем угодно. Но у них есть одна особенность – безотказность. Они могут игнорировать свои потребности, забыть о своих сложностях, чтобы помогать другим людям. У эмпатов золотое сердце, но многие этим пользуются, т.к. им сложно сказать «нет» другому человеку. Им легче сделать то, что его просят, чем оставить другого без поддержки.

Читайте так же:
20 вещей, которые надо отпустить, чтобы быть счастливым: разбираем досконально

8. Эмпаты подвержены стрессу

Излишняя эмоциональность эмпатов может нарушить их душевный баланс. Эмпаты не справляются с многозадачностью — им очень сложно выполнять много дел одновременно. Это может стать причиной серьезного стресса.

2. У вас глубокая связь с природой

Эмпатов любят не только люди, но и животные, которые чувствуют их душевность, искренность. Они, в свою очередь, заботятся о животных, легко находят с ними общий язык, т.к. могут считывать и их чувства. У эмпатов крепкая духовная связь не только с животными, но и со всем миром природы. Они любят отдыхать на даче, в лесу, расслабиться там, где нет толпы людей.

8. Вы легко определяете ложь

Вы знаете, когда кто-то лжет. Вы не знаете, как вы это знаете, но вы чувствуете это мгновенно.

Эмпат знает, кому можно доверять и кому нельзя. Это легко. Но и эмпата можно провести, особенно если человек ему небезразличен.

1. Вы чувствуете физическое недомогание других

Эмпаты так сопереживают другим, что могут ощущать на себе все физические симптомы болезни другого человека. Это смогли доказать и исследователи. Джакомо Риццолатти, один из ученых, обнаруживших зеркальные нейроны, утверждает, что из-за этого вида нейронов человек на физиологическом уровне может ощущать то, что чувствуют другие. Когда он видит, что кому-то больно, у него активизируются те же нейроны, что и у страдающего, и человек не просто понимает, что другому больно, он физически начинает испытывать эту боль. Ученые говорят, что этот механизм можно отрегулировать. Не всегда человек должен чувствовать чужую боль. Так, хирург с подобными ощущениями не сможет нормально работать.

9. Эмоциональное исцеление — ваш подарок другим

Из-за вашего бесконечного сострадания и времени, уделяемого проблемам других, вы на самом деле исцеляете их. Вот почему вы привлекаете всех, кто нуждается в исцелении.

shutterstock

Вы должны сосредоточить эту способность на своих близких, так как именно они заслуживают вашего исцеления. Люди готовы «убивать», чтобы иметь такого друга, как вы. Не у каждого есть кто-то с целебными способностями.

Так что понимайте свою ценность, и знайте, что некоторые люди хотят быть друзьями, чтобы использовать ваши способности.

10. Вы игнорируете собственные проблемы

Эмпаты являются профессионалами, когда дело доходит до игнорирования собственных проблем. Они настолько увлечены исцелением других, что у них редко представляется возможность поговорить о своих собственных.

shutterstock

Вы знаете, как справляться со всеми проблемами, кроме своих. В какой-то момент вы просто переполнитесь, и все ваши сдерживаемые эмоции выплеснутся.

Поэтому вам не следует откладывать решение собственных проблем. И меньше принимайте к сердцу чужие.

10 признаков того, что вы — эмпат

Быть эмпатом — и благословение, и проклятие. Если это так, то вам нужно научиться защищать себя, уверены в Higher Perspectives. Тогда вам будет намного легче жить среди людей, и вы не будете себя чувствовать энергетически обесточенным после контакта с ними.

1. Вы впитываете энергию других людей.

Это важная черта существования эмпата. Вы врожденно чувствуете чужие эмоции и энергию, и неосознанно отзеркаливаете их. Если кто-то плачет, это может привести к тому, что вы тоже заплачете.

shutterstock

Если кто-то возле вас злится, вы можете почувствовать гнев, соприкасающийся с вашей аурой. Если кто-то переполнен отрицательными эмоциями или страхом, вы разделяете эти чувства, и ничего не можете с собой поделать. Звучит знакомо, не правда ли?

С другой стороны, как только вы осознаете, что это не норма, вы уже на полпути к поиску способа справиться со своими особыми способностями.

2. Сильная интуиция.

Эмпаты обладают уникальными способностями, которых нет у обычного человека. Вы знаете, что другие чувствуют. Вы можете общаться с кем-то и знать его скрытые намерения.

shutterstock

Вы настолько понимаете людей, как будто они являются вашим продолжением. Ваша интуиция никогда не вас не подводит.

3. Весь негатив сливается на вас.

Это один из самых серьезных минусов эмпатичности. Когда вы находитесь вокруг других людей, вы настолько открыты, что любой начинает сливать свой негатив и проблемы на вас. В результате вы чувствуете усталость.

shutterstock

Если вы постоянно раздаете свою энергию другим, то можете даже заболеть. Не говоря о чувстве опустошенности и депрессии.

Решение заключается в том, чтобы уметь уходить от контакта и уметь прекращать раздачу энергии посторонним. Отдавайте только тем, кто заслуживает этого или самым близким людям. Не бойтесь разочаровать других, учитесь защищать себя!

Читайте так же:
9 фраз, которые не стоит говорить людям в депрессии — раскладываем по пунктам

4. Вы привлекаете несчастных людей.

Люди, которые ищут энергию, всегда знают, кто ее раздает. К вам могут подходить с проблемами даже незнакомцы, так как получают незримое сообщение о том, что вы готовы потратить свое время и предложить помощь.

shutterstock

Это здорово, пока энергия не заканчивается. Поэтому научитесь игнорировать незнакомцев с проблемами, и они волшебным образом перестанут приближаться к вам. Они больше не чувствуют вашу свободную энергию.

Вы родились не для того, чтобы исцелять каждого человека, который встречается на вашем пути, поэтому смотрите пункт 3.

5. Толпы оказывают негативное воздействие на вас.

Это может показаться странным многим людям, но не эмпату. События, концерты, переполненные комнаты или даже вечеринки могут перегружать ваши чувства. Настоящий кошмар для эмпата.

shutterstock

Даже проходящий мимо агрессивный человек может ощущаться вами как удар по лицу. Вы хотите избежать стресса, лучше спать и чувствовать себя счастливее . ? Вы знаете, что делать.

6. Место проживания важно для вас.

Эмпаты чувствуют всю боль мира, хотят они того или нет. Многие эмпаты предпочитают жить в районах, где населения меньше, а жизнь размеренней. Жизнь в мегаполисе противопоказана эмпату. Ему нужно жить в тихом месте, чтобы там заряжаться энергией от природы.

shutterstock

7. Вы очень чувствительны.

Это может показаться очевидным, но это одна из самых типичных черт эмпата. Некоторые эмпаты могут даже чувствовать физические симптомы, связанные с тем, что испытывают окружающие.

shutterstock

Если на телевизоре показывается неприятная сцена, вы можете покинуть комнату, чтобы не принимать вымысел слишком близко к сердцу.

8. Вы легко определяете ложь.

Вы знаете, когда кто-то лжет. Вы не знаете, как вы это знаете, но вы чувствуете это мгновенно.

Эмпат знает, кому можно доверять и кому нельзя. Это легко. Но и эмпата можно провести, особенно если человек ему небезразличен.

9. Эмоциональное исцеление — ваш подарок другим.

Из-за вашего бесконечного сострадания и времени, уделяемого проблемам других, вы на самом деле исцеляете их. Вот почему вы привлекаете всех, кто нуждается в исцелении.

shutterstock

Вы должны сосредоточить эту способность на своих близких, так как именно они заслуживают вашего исцеления. Люди готовы «убивать», чтобы иметь такого друга, как вы. Не у каждого есть кто-то с целебными способностями.

Так что понимайте свою ценность, и знайте, что некоторые люди хотят быть друзьями, чтобы использовать ваши способности.

10. Вы игнорируете собственные проблемы.

Эмпаты являются профессионалами, когда дело доходит до игнорирования собственных проблем. Они настолько увлечены исцелением других, что у них редко представляется возможность поговорить о своих собственных.

shutterstock

Вы знаете, как справляться со всеми проблемами, кроме своих. В какой-то момент вы просто переполнитесь, и все ваши сдерживаемые эмоции выплеснутся.

Поэтому вам не следует откладывать решение собственных проблем. И меньше принимайте к сердцу чужие.

10 странных черт подлинного эмпата

Психология

Если вы осознали, что являетесь эмпатом, не стоит волноваться, не все так плохо! Как только вы освоите приемы психологической защиты, вам станет гораздо проще жить в этом мире, не подвергаясь постоянным энергетическим атакам со стороны.

1. Вы проникаетесь чужой энергией

И вы не можете с этим бороться. Это ключевая особенность всех эмпатов. Вы ощущаете энергию и эмоции других людей, а затем начинаете чувствовать то же самое. Если человек рядом плачет, у вас по щекам текут слезы. Если кто-то злится, вы чувствуете, как эта злость буквально сжигает вашу ауру. У кого-то плохое настроение или человеку страшно? Вы идете ко дну вместе с ним, не в силах этому противостоять!

Звучит знакомо? Но есть и хорошие новости – как только вы осознаете, что это ненормально, то будете уже на полпути к решению проблемы. Кому захочется целый день чувствовать чужие эмоции? Это выматывает.

2. Сильная врожденная интуиция

У вас развита интуиция, но разве не у всех так? На самом деле нет. Будучи эмпатом, вы обладаете уникальными навыками, недоступными другим людям. Вас можно сравнить с ясновидящими, за исключением того, что они воспринимают вещи, не «улавливая» эмоций.

Эмпату, чтобы понять, что чувствует другой человек, достаточно посмотреть на него. А еще он понимает ход мыслей собеседника, словно они являются продолжением его собственных. Все просто. Эмпат знает то, что знает, а его интуиция работает в полную мощность.

3. Быстрая усталость от общения с людьми

А вот это может стать проблемой. Находясь в окружении других людей, вы настолько привыкли отдавать, что начали проникаться чужими эмоциями и проблемами и в результате постоянно чувствуете невероятную усталость. Если каждый день с готовностью делиться своей энергией с окружающими, для вас самих ее уже не останется.

Читайте так же:
15 способов стать психически устойчивее — рассмотрим вместе

Футболка

Вы будете страдать от чувства опустошенности, злости и ощущения того, что вас использовали. Что-то отдавать нужно. Но тут важно не спешить и перестать так легко разбрасываться своей энергией. Давайте ее лишь тем, у кого есть на это право, вроде ваших близких.

Уделяйте больше внимания заботе о себе. И поставьте себя на первое место, хотя бы ненадолго.

4. Магнит для всех сломленных

Другие люди могут почувствовать вашу открытость и попытаться завязать дружбу. Они могут просто подойти к вам в людном месте или на работе, потому что своим видом вы посылаете сигнал вселенной о том, что готовы уделить время незнакомым людям, выслушать их и подарить некоторое облегчение.

Это же хорошо, разве нет? Наверное, но только до тех пор, пока у вас не закончатся время и энергия. Когда эмпат начинает игнорировать проблемы незнакомых людей, они тут же перестают к нему тянуться. Они больше не чувствуют, что вы открыты и готовы подставить им плечо. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы заниматься исцелением всех, кто попадется у вас на пути (см. пункт 3).

5. Влияние толпы

Прозвучит странно, но только не для эмпата: переполненные людьми комнаты, события, улицы и вечеринки могут сбить все ваши органы чувств с толку одновременной бомбардировкой множеством самых разных посланий. Похоже на ночной кошмар, да? Но с правильной защитой эта энергия будет нейтрализована.

Вы можете чувствовать настроение и энергетику проходящих мимо людей. Агрессивный человек ощущается как удар током или пощечина, а добрая душа кажется по сравнению с ним тихой и спокойной.

6. Важность места жительства

Проклятием некоторых эмпатов является возможность чувствовать всю боль этого мира. Но есть и те, кто просто знают о силе энергии города или района, в котором они живут. Многие эмпаты обустраивают свой дом в небольших городах, где энергия местного населения не такая сильная.

Будучи эмпатом, разве вам не нравится прогуливаться в тихом месте, где можно восстановить свое внутреннее равновесие?

7. Высокая чувствительность

Это факт. Вы не можете спокойно смотреть на боль и страдания живых существ, потому что сразу начинаете страдать вместе с ним. Некоторые эмпаты могут даже почувствовать аналогичные физические симптомы.

Если по телевизору показывают чрезвычайно жестокие кадры, вы переключаете канал. Когда перед вами разыгрывается неприятная сцена, ссора или над кем-то издеваются, вы может просто встать и выйти из комнаты, если не можете помочь.

Вам не хочется ни видеть, ни чувствовать происходящее.

8. Способность разглядеть ложь

Вы просто знаете, что вам лгут. Не знаете, откуда, но сразу распознаете ложь. Разве люди не видят, что вы эмпат? Кого они, по их мнению, пытаются обмануть?

Вы миритесь с этим и не говорите вслух, потому что не всегда можете доказать ложь. Но вы знаете, кому можно верить, а кому нет. Все просто.

9. Дар эмоционального исцеления

Своим состраданием и временем, потраченным на то, чтобы понять проблемы других людей, вы тем самым исцеляете их. Да, это ваш дар. Дар, тесно связанный с пунктом 4. Вот почему к вам так тянутся люди, жаждущие исцеления. Вы действительно можете помочь своим близким, используя умение слушать, понимать и заботиться. А далеко не каждый на это способен. Используйте этот дар везде, где это оправдано.

Со временем вы поймете, кого нужно исцелить, а от кого уйти. Некоторые люди воспользуются вашим даром, а затем просто от вас откажутся. Прежде чем начать кого-то исцелять, сначала определите, кто ваши настоящие друзья. У вас есть, что предложить этому миру, осознайте же ценность своего дара, потому что он многого стоит.

Если вы эмпат, не стоит себя недооценивать. Просто будьте осторожны в выборе друзей и тех, кто жаждет воспользоваться вашим даром.

10. Игнорирования своих проблем

И последнее – вы настоящий эксперт в игнорировании своих проблем. Вы настолько заняты исцелением других, что никогда не озвучиваете собственные жизненные проблемы. Вы несете на себе груз как чужих, и своих проблем. Но когда вы, наконец, займетесь исцелением себя?

Вы осознаете свою силу и умение справляться с трудностями, но подавляете все свои проблемы в пользу помощи другим людям. И вы можете даже не осознавать этого. Но в какой-то момент вы поймете, что сломались. Все подавленные эмоции и проблемы должны рано или поздно стать объектом вашего пристального внимания.

Научитесь решать свои проблемы по мере их возникновения. Не стоит прятать их внутри себя ради возможности помочь окружающим. Уделите день или даже неделю на то, чтобы разобраться в себе. Так вы не взорветесь и не сломаетесь в будущем.

Новое видео:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию